Super Bowls – Live Changing Food – Eva Fischer

Hallo Ihr Genusswerker da draußen, es wird mal wieder Zeit für Soulfood vom Feinsten. Ernährungsexpertin Eva Fischer präsentiert uns mit Super Bowls Schüsseln und Schalen, die randvoll mit allem , was gesund, fit und schön macht !

Die Frage ist doch ganz einfach – warum sollte man Smoothies immer nur aus Gläsern trinken oder Steaks stets von Tellern essen?

Festes und flüssiges kann aus Schüsseln und Schalen überraschend anders schmecken. Bowls sind sinnlich und praktisch zugleich.

Das Geheimnis: Lebensmittel mit unterschiedlichen Farben und Formen werden mit viel Phantasie und Liebe zum Detail angerichtet. Mit einfachen Tipps und im Handumdrehen sind phantastische Bowls gezaubert, die nicht nur wunderbar schmecken, sondern auch die Gäste begeistern. Das Beste dabei: Mit Eva Fischers Modulsystem, ist es supereinfach, Bowls zu kreieren.

Steckbrief zum Buch:

Super Bowls

Super Bowls
Photo Credit © by Brandstätter Verlag

Eva Fischer

Super Bowls

Life changing food

Brandstätter Verlag

168 Seiten, ca. 100 Abbildungen

Hardcover

ISBN 978-3-7106-0078-4

€ 21,90

Dich will ich haben!

Der Inhalt:

  • Iss Dich glücklich!
  • Mein Bowl-Baukasten
  • Die Super-Bowl-Formel
  • Pimp your Bowl!
  • Life changing Food
  • Bowls und LCF- Ein perfektes Duo
  • Frühstücks-Bowls
  • Salat-Bowls
  • Gourmet-Bowls
  • Schnelle Bowls
  • Smoothie-Bowls
  • Dessert-Bowls

Alle Rezepte basieren auf dem bewährten Life-Changing-Food-Konzept, mit dem die Ernährungsexpertin die Prinzipien gesunder Ernährung revolutioniert hat.

Mit vielen heimischen „Superfoods“ und wertvollen Tipps für Bowls to go.

Meinen „Lieblings-Carnivoren-Bowl“ hab ich auch schon entdeckt – es ist ein Kurkuma-Kichererbsen-Bowl mit Rindfleisch, einfach eine geile Kombi!

Überhaupt finde ich diese Art Essen anzurichten, bzw. zu präsentieren einfach nur Klasse, vieles wirkt einfach (farben)-prächtiger als es das auf einem Teller jemals sein könnte!

Fazit:

Aus dem Vollen schöpfen macht ja schon Spaß, aber mit Eva´s Bowls ist es auch noch gesund! Ein Buch und ein Thema von dem wir in Zukunft öfter hören und lesen werden!

Klasse Warenkunde, tolle Basics zum Thema gesunde und nachhaltige Ernährung! Bravo!

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